Diese Gedanken halten dich krank #heilung
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YouTubeAaron Jurenka
Diese Gedanken halten dich krank #heilung
👇 Lies hier weiter 🤭 Aus psychosomatischer Sicht blockiert der Gedanke, erst „besser werden zu müssen“, oft genau den Prozess, der Heilung möglich macht. Dahinter liegt ein innerer Konflikt, in dem das eigene Sein an Bedingungen geknüpft wird. Der Körper bleibt im Alarmzustand, solange innere Zustimmung fehlt. Heilung wird zu ...
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Innere Medizin Spezialisierungen
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Du hast hohen Blutdruck? In der Traditionellen Chinesischen Medizin gibt es einen Punkt, der deinen Körper sofort beruhigt und die Gefäße entspannen kann. Er heißt LI11. So findest du ihn: Beug deinen Arm, schau dir die Armbeuge an und genau am Ende der Falte liegt der Punkt. Jetzt drück kräftig nach unten und massiere ihn mit kleinen, festen Bewegungen. Mach das 3 Minuten lang, und zwar auf beiden Seiten. Am besten zweimal am Tag. Der Punkt entspannt die Gefäßwände und unterstützt eine gesunde
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sᴄʜɴäᴘᴘᴄʜᴇɴ | ғᴀᴍɪʟɪᴇɴᴀʟʟᴛᴀɢ | ғᴏᴏᴅ | ʀᴇᴇʟs on Instagram: "Man weiß ja ganz genau: Es kommt nicht das Gesundheitsamt. Und trotzdem… Sobald Besuch ansteht, schaltet mein innerer Putz-Autopilot ein. Alles muss weg, alles muss sauber, alles sofort. Warum eigentlich? 🤯 Es ist wie so ein innerer Morgen-Mirror: Ich weiß, dass es egal ist – aber ruhig bleiben kann ich trotzdem nicht. Und ich glaube, gerade putzen ganz viele von uns wie bekloppt. Dabei kommt nicht das Gesundheitsamt. Es kommt einfach n
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